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羽毛球脚步沉如何办
当羽毛球的脚步沉重时是由多个原因形成的，一方面是在平时的举动过少，腿部的力量不旁边所招致的，最佳在平时多熟习左右行进跑步侧身的步伐，在发球时最佳打定动作，将重心放在右脚上为宜。
羽毛球脚步沉的措置方法
在打羽毛球的时分其脚步的步伐也是较为重要的，当脚步很沉的情况下大普遍是由于腿部的力量不旁边所致，云云的情况关头是针关于在平常举动很少所致，而打羽毛球是全身都在举动，最佳在平时多进行举动，加强体质为宜。
在接球的时分不做好打定动作，把握的节律也不到位，招致拍案叫绝球的刹时和己方移动的时期不适当，最佳在对方开始拍案叫绝球的时分，注意力要联合，人的重心关头是放在右脚上，人站在焦点位置稍稍前倾为宜。
同时在进行比赛的时分要根据对方发球的举措进行赏析，如果发高远球的时分，人要做好相映的准备，脚步要移到与大致落球点的位置处，发地球的时分要做好行进的准备，此外球拍要握紧，云云才能拍案叫绝球更准。